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閱讀量：31702 發表時間：2022-08-17
首先我們可以減少艾灸的數量。在艾灸的時候很多人都會一次過使用多個孔的灸合，卻沒有想到會因此導致艾煙增加，其實對于大部分的人而言在艾灸的時候只要使用一條艾條就足夠的，過多的使用只會因此增加艾煙。
開窗透氣。對于不喜歡艾煙的人而言在生活中可以注意室內的通風透氣，這樣才能幫助到大家排出滯留在室內的艾煙。另外，如果房間里面有通風系統也建議大家在艾灸的時候打開，這樣可以幫助到大家減低不適的感覺。
使用質量比較好的艾條。不少人都會發現在艾灸的時候如果使用質量比較好的艾條，煙就不會那么嗆人，所以大家不妨在購買的時候多加注意。
另外，對于部分習慣艾煙的人士而言在進行艾灸的時候也希望大家可以多加注意，因為過多的吸入艾煙對于人體也是沒有好處的，所以在艾灸的時候打開門窗是十分重要的一件事情。
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